Een verstoorde slaapcyclus heeft serieuze consequenties: concentratieverlies, prikkelbaarheid, geheugenproblemen en gereduceerde lichamelijke weerstand. Voor hen die regelmatig uren wakker houden of die ‘s nachts herhaaldelijk wakker worden, kan medische hulp in overweging genomen worden. Twee bekende slaapmiddelen zijn zolpidemtartraat en Bromazepam 6 mg. Twee middelen worden gebruikt tegen slapeloosheid, maar werken op een andere manier, en hebben dan ook een andere duur en indicatie. Wat zijn eigenschappen van deze medicijnen en welke keuze is in welke situatie de beste?

Zolpidem: snel inslapen bevorderen

Zolpidem is wel een Z-drug, en wordt graag voorgeschreven aan mensen die er moeite mee hebben om in te slapen. Het middel bindt aan de GABA-receptoren in de hersenen, dit heeft kalmerende eigenschappen. Wat Zolpidem anders maakt, is de korte werkingsperiode van 6 tot 8 uur en de snelle ingrijpende werking na het innemen (binnen 15 tot 30 minuten). Dit maakt hem ideaal voor mensen die snel in slaap willen vallen doch niet te lang door willen slapen.

Zolpidem wordt meestal ingenomen voor het slapengaan en helpt voornamelijk bij acute slapeloosheid. Een belangrijk voordeel is dat het minder invloed heeft op de diepe slaapfases, waardoor men zich overdag minder suf voelt bij juist gebruik. Toch bestaat risico bij gebruik kunnen ook geheugenstoornissen of nachtelijk slaapwandelen optreden.

Bromazepam: meer daling als kalmerer bij spanning

Bromazepam 6 mg is een benzodiazepine, die net als veel andere niet alleen voorgeschreven wordt bij slapeloosheid, maar bij angststoornissen en spanningsklachten. Bovendien heeft het een lange halfwaardetijd (tot 20 uur) dan zolpidem en heeft door deze reden ook effecten op de stemming en de rust overdag. Dit middel wordt daarom vaak voorgeschreven aan mensen bij wie slapeloosheid geen externe oorzaak heeft, maar wordt veroorzaakt door innerlijke onrust of piekeren.

Bromazepam zorgt voor een algemene vermindering van spierspanning, angst en stress. Dit resulteert indirect in een betere slaapkwaliteit. Door de langere werkingsduur wordt het soms gebruikt bij patiënten die ‘s nachts niet kunnen doorslapen in plaats van in slaap te vallen.

Risico’s en afwegingen

Beide middelen zijn effectief, maar kennen bij langdurig gebruik risico’s. Bij zolpidem ligt het gevaar vooral in het ontwikkelen van gewenning en het uitvoeren van handelingen tijdens de slaap zonder bewustzijn. Bij bromazepam geldt het risico van tolerantie en afhankelijkheid bij langdurige inname.

Verder is het belangrijk te weten dat bromazepam overdag meer sufheid kan veroorzaken dan zolpidem, terwijl zolpidem juist sneller uitwerkt maar meer kans geeft op nachtelijke verwardheid bij ouderen.

Wanneer kies je welk middel?

Wie snel wil inslapen en niet ’s nachts wakker ligt, kan baat hebben bij zolpidem. Als er sprake is van angstgedachten of piekeren gedurende de dag die de slaap beïnvloeden, kan bromazepam effectiever zijn. Daarnaast is bromazepam geschikter bij langere stressperiodes, terwijl zolpidem bij kortdurende slapeloosheid meer wordt toegepast.

De keuze hangt af van het type slapeloosheid, de duur van de klachten en bijkomende psychische symptomen. Beide middelen dienen tijdelijk en zorgvuldig gebruikt te worden om afhankelijkheid te vermijden.

Conclusie

Voor mensen met aanhoudende slaapstoornissen kunnen zowel zolpidemtartraat als Bromazepam 6 mg helpen om de slaap op te wekken. De keuze hangt dus af van de aard van de klachten: moeilijk inslapen of diepere spanningen. Wie op zoek is naar betrouwbare slaapondersteunende medicatie, vindt op Slaapmedicijn.net een duidelijke en gebruiksvriendelijke manier om de nachtrust te verbeteren.